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中秋吃柚子有人會嫌麻煩,因為要剝很多皮,網路上有民眾教大家新的吃法,只要用刀子切四刀,幾乎就可以不用剝皮的吃到柚子,記者找達人實際試看看,果然是真的,但用切的方法雖然迅速方便,不過表皮的油包苦味,會跑進果肉裡,吃起來的口感比較像葡萄柚。

柚子達人示範新式柚子剝法,頭尾各切一刀,重點第三刀,直接從中間切開,最後一刀對半切,輕鬆就能吃到柚子肉。這是網路上最新流行的柚子剝法,只要四刀,完全不用剝皮,看起來相當方便,至於用新方法剝出來的柚子,吃起來味道又是如何呢。

原來刀子在切表皮的同時,會把油包苦味帶進果肉,而傳統剝法,沿著邊邊把皮剝下,雖然速度較慢,卻不會破壞果肉原味,比較新舊吃法需要花多少時間,新式用刀切,只要30秒就能吃到柚子,而傳統主要用剝的需要55秒。中秋節吃柚子就看您想不沾手快速嚐鮮,還是想細細品味。

赴美國生產搭飛機注意事項]:懷孕媽咪搭飛機時暈機怎麼辦?

若媽咪本身就對交通工具過敏(容易暈車、暈船、暈機之類的),那麼,懷孕媽咪坐飛機暈機怎麼辦呢?

一、吃美國生產酸梅、酸梅果乾(蜜餞):

懷孕媽咪可以在坐飛機的時候吃一些酸梅、酸梅乾,因酸性物質能刺激胃部,降低讓人有想嘔吐的感覺,這樣也能有效地緩解暈機的現象。

二、不要空腹登機:

由於空中高度、氣溫、氣壓等因素的改變,飛行時人體需要消耗較高熱量,所以,飲食中要注意攝取較高熱量的食品。在上飛機前,懷孕媽咪可根據情況選擇麵包、點心、麵條、酸牛奶、綠葉蔬菜、瘦肉、水果等。

三、不要吃得美國生產過飽:

高空條件可以使食物在體內產生大量氣體。懷孕媽咪如果在登機前吃得過飽,一方面會加重心臟和血液循環的負擔;另一方面可能會引起噁心、嘔吐、暈機等症狀。進食得太油膩和多纖維的食物也容易引起懷孕媽咪不適症狀。

四、保持充足睡眠:

會暈機的懷孕媽咪,建議首先應該要注意在搭乘飛機的前一個晚上,要讓身體獲得充足的睡眠與休息情況,使第二天應該有良好的精神狀態,並且建議在飛機座位的選擇上,選擇離機翼引擎比較遠、但是靠近窗邊的位置,有助於減少噪音的影響。

孕婦坐飛機暈機的預美國月子防方法:

一旦發生暈機,在較輕的情況下,注意仍然不要中斷集中精力的事和保持定向遠眺;若較重時,應該保持安靜、坐穩,最好仰臥、固定頭部;更為嚴重時,由於嘔吐而機水份不足的懷孕媽咪,要及時補充生理食鹽水。

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